マインドフルネス脳トレ速読で認知症予防？
詐欺や悪評がないか徹底調査！

日本人の寿命が延びていると言えども、年を取る事には変わりありません。

平均寿命が延びるという事は、高齢者期間が延びるという事ですからね。

では如何にその高齢者である期間を健康に生きるかが重要になります。

体の健康は勿論の事、脳の健康も大事だという事に気がつきました。

最近60歳を目前にして、物忘れが多くなってきたと娘に指摘されて、ドキっとしました。

自分で気がつかない間に、どんどん脳が老化しているのだと知らされました。

このままではまずいと思い、何か認知症予防になる事を始めなければと思い、娘と共に色々と調べたところ、あるものに出会ったのです。

それがマインドフルネス脳トレ速読です。

その名の通り、速読を身につける講座にはなりますが、そこではマインドフルネスと脳トレを駆使しているので、認知症予防に効果的だと評判でした。

いきなり始めるのは不安だったので、娘が色々と調べてくれた結果、安全なものだとわかったので始める事にしました。

ただ認知症予防になるならと始めたものの、想像以上の効果があって何度も驚きました。

これは同年代の方に広く伝えたいと思えるほど、多くのメリットがあります。

気になる方は、私の体験を是非参考にしてみてください。

まずは基礎情報から

マインドフルネス脳トレ速読の基本情報はこちらにまとめておきます。

きっとわからない事が多いと思いますので、根本のお話から皆さんにお伝えします。

マインドフルネスって何？

そもそもマインドフルネスがわからないという人も少なくないと思います。

日本ではそんな頻繁に耳にする事ないと思いますが、既にもう海外であったり医療の現場ではかなりの需要があります。

マインドフルネスは、「今、この瞬間」を大切にする生き方の事を言います。

私達は「今」を生きているつもりでも、実際は過去の事や未来の事を考えながら生きている時間の方が長いと言われています。

仕事や家事をしていても、常に不安や悩みが付きまとう事ありませんか？

そんな心配事が頭を占めてしまうと、集中する事が難しくなり、本来の力やパフォーマンスが発揮出来ないという事があります。

これは誰もがなり得る現象です。

しかも「自分は悩みなんて抱えていない」と気づいていないパターンもあるのが恐ろしいところです。

この状況を打破する手段として、全ての意識を「今」に向けるマインドフルネス瞑想が活用されています。

マインドフルネスは宗教性を一切排除して、実用性に特化している特徴があります。

なので、国なども関係なく、誰もが実践出来るようになっています。

マインドフルネスの効果は本物で、ここ10年でマインドフルネスに関する論文が150倍にも増えました。

そして医療や脳科学の分野でもその有用性が注目され、実際に医療の現場でもリハビリなどで採用されています。

アメリカでは既にマインドフルネスブームが起きていて、個人が利用する瞑想スタジオは2,500箇所を超えました。

その市場規模は2022年には2,000億円を超えると言われるほど、アメリカ人の生活に寄り添っているようです。

マインドフルネスの実績は世界レベル

まだ日本人の一般市民にはあまり馴染みがないところがありますけど、世界では既にマインドフルネスを活用しているところが多くありました。

例えば、世界でも有名な大手企業が社内研修にマインドフルネスを導入しています。

・Google

・Facebook

・Cisco（ネットワーク機器最大手）

・Patagonia（アウトドア製造）

・Aetna（医療保険大手）

・TOYOTA

・Yahoo！

・RECRUIT

など、誰もが知っている世界的エリート企業が、積極的に社内研修に取り入れているようです。

社内研修に取り入れる事で、従業員の仕事のパフォーマンスが上がると期待されています。

各界の偉人もマインドフルネスを実践

・ビルゲイツ

・松下幸之助

・スティーブ・ジョブズ

・レディ・ガガ

・イチロー

など、こちらも誰もが知っている各界の偉人やスポーツ選手などがマインドフルネスを実践していました。

大富豪や起業家がこぞって実践するのには理由があり、「マインドフルネスは科学的根拠のある”現代の瞑想法”」だからだと言います。

特にスティーブ・ジョブズは瞑想マニアとして有名で、さまざまな方法で瞑想を試した彼もマインドフルネスを絶賛していました。

マインドフルネス速読の開発者、黒石浩子さん

マインドフルネス脳トレ速読の前身は、マインドフルネス速読です。

その開発者である黒石浩子さんは、視覚障害を負いながらも速読をマスターした速読講師なのです。

現在も重度の視覚狭窄・両目人工レンズという重い障害を抱えながら、それでも彼女は分速1万文字という驚異の速さで文字を読む事が出来ます。

彼女が速読をマスターしたのに大きく影響を及ぼしたのがマインドフルネスです。

彼女は脳のあらゆる能力を最大限に活かすコツを得た事で、今までに60個以上の資格を取得しました。

そして自分の体験をもとにして、資格や経験を活かし、「マインドフルネス速読」を考案しました。

マインドフルネス速読は、たった1回のトレーニングでも98.3%の受講者が「読書スピードが2倍になった」と実感しています。

視覚障害を背負っている彼女だからこそ、速読の素晴らしさをより熱く丁寧に伝授する事が出来たのかもしれません。

彼女の人柄もあり、受講生からは絶大な信頼を得ています。

その証拠に、マインドフルネス速読単体でもLINE登録者は30万人を超え、5,000人以上の受講生がいます。

黒石浩子さんの主な肩書

・マインドフルネス速読講師

・関西マインドフルネス協会インストラクター

・絵本セラピスト（R）（絵本セラピスト協会認定）

・ビブリオセラピスト

・日本読書療法学会会員

・心理カウンセラー

・心理セラピスト

メディア出演歴

・TVKテレビ神奈川

・千葉テレビ

・開催された講演会が42のメディアに掲載

・日本教育文化財団主催の講演会に登壇

・徳島新聞web

・朝日新聞デジタル&M

・財経新聞

・SankeiBiz

・SANSPO.COM

・BIGLOBEニュース

・exite.ニュース

・@niftyビジネスなど

記憶力講師で人気の宮地真一さん

脳トレ記憶術の開発者である宮地真一さんもまた、凄い記録を持っている方でした。

世界人口の上位2%のIQを持つ人しか入る事の許されない、世界的高IQ集団で有名な「MENSA(メンサ)」の日本人会員です。

そして記憶力の部門でギネス世界新記録を樹立し、初代記録保持者となりました。

メンサ級のIQとギネス級の記憶力を併せ持つ、世界でも稀な人物です。

それでも彼は「テクニックで誰でも天才になれる」と断言し、記憶力の講師として活動を始めました。

記憶力を向上させるだけでなく、受講生のさまざまな能力を上手く引き出し、今までに累計2,500人以上の夢や目標を共に叶えてきました。

脳トレ記憶術では、彼のテクニックや知識がふんだんに込められていて、そのウワサは一気に広まりました。

大手企業から研修や講演依頼が殺到する超人気講師として有名になり、メディアにも引っ張りだこになりました。

テレビ出演歴

・テレビ朝日の人気番組「激レアさんを連れてきた。」

・TBSのバラエティ番組「なかい君の学スイッチ」

など

2つが合わさった最強メソッド？

マインドフルネス速読（黒石浩子さん）と脳トレ記憶術（宮地真一）のメソッドが合体したのが、マインドフルネス脳トレ速読です。

元々評判の良かったマインドフルネス速読に、脳トレ記憶術の要素が加わった事で、1冊の本を5分で読めるようになり、生涯忘れないメソッドにグレードアップしました。

どちらか片方だけでも効果の期待出来る講座ですが、それが合わさる事で相乗効果でより高みを目指せるようです。

マインドフルネスも記憶術も、どちらも科学的データに裏付けされている信頼度の高いものなので、細胞レベルで脳がプラスに変わります。

ただ速読を身につけるだけではないメソッドと言えるのは、アウトプットまで意識した作りになっているからです。

マインドフルネス脳トレ速読が凄いのはメソッドだけではありません。

更に凄いのは、この2人の講師の実績です。

このお2人は今までビジネスマンや経営者を含め、累計1万人以上を指導した実績があります。

これだけ多くの受講生に指導してきた彼らは、その中でも1人1人の問題を解決に導いてくれました。

つまり講師の中でもプロフェッショナル中のプロフェッショナルなのです。

マインドフルネス脳トレ速読が失敗しにくい理由

こちらの講座は失敗しにくいところがあります。

それには全て理由がありました。

ちゃんと根拠があるからこそ、信頼できるのだと思います。

科学的に根拠がある

脳トレもマインドフルネスも、科学的に根拠があります。

それはさまざまな論文で立証されていますので、私の方から説明するまでもありませんね。

ただどちらも認知症予防や改善に効果が期待出来ます。

速読も認知機能を向上させることが科学的に解明されているので、既に理学療法士がリハビリに速読や脳トレを取り入れているところも多々あるようです。

その結果、認知症による徘徊などの問題行動が落ち着いたとか、認知症判定テストの点数が正常値に戻ったという研究データまであります。

しっかりとした根拠があるので、失敗しにくいのが理由の一つです。

右脳が最大限に活性化する

脳トレや速読のおかげで、右脳が最大限に活性化する事がわかっています。

実は右脳には、97%の潜在能力が秘めるとされているのです。

その右脳を最大限活性化させる事で、IQ・記憶力・集中力・思考力などの能力が格段にアップする事がわかっています。

こちらも根拠があるので、信頼出来る内容だと思います。

成功率の高くなる理由がふんだんに取り入れられている

マインドフルネス脳トレ速読が、たった1回のトレーニングで読書スピードが2倍になるにはちゃんと理由があります。

こちらの講座には、マインドフルネス・心理学・セラピー要素・アウトプットを意識した実践トレーニングを取り入れています。

これらを取り入れているので、挫折する事なく、失敗もせずに成功へと導いてくれます。

あらゆる角度からカバーしてくれるので、ここまで高い成功率を誇っているのだと言えます。

速読と脳トレの怪しいほどに期待出来る効果のウワサ

速読と脳トレには多くの効果が期待出来ると言われています。

その効果があまりにも凄すぎて、怪しいと思ってしまうほどなのです。

全ての物事には個人差があると言っても、こちらの講座で言われている効果はかなりの高確率で期待出来るようです。

それはマインドフルネス脳トレ速読の再現性の高さ故なのかもしれませんね。

このような効果が期待出来るのであれば、始めてみたいと思う方も多いと思います。

認知症予防・改善に効果がある

私が最も期待している効果は、この認知症予防です。

私の一番の目的はこの認知症予防なので、こちらの効果を期待して始めました。

認知症予防なので、長年続ける事が大事だと思いますので、飽きずに毎日続けられる内容がいいですよね。

脳トレも速読も、医学療法として用いられているくらい効果が立証されているので、これは大きな期待が出来ます。

脳が活性化してIQがアップする

マインドフルネスも脳トレも速読も、脳を活性化させてくれます。

脳が活性化する事で、年齢関係なくIQがアップする事が出来るのは、こちらのメソッドくらいかもしれません。

記憶術講師である宮地さんのテクニックのお陰で、諦めていた人でもIQアップが期待出来ます。

速読で積読解消

速読を身につけたい人の多くは、積読解消を目的としているかもしれませんね。

忙しい日々の中でも、スキマ時間で読書が出来るようになるので、積読が解消されます。

積読が解消されれば、本を最後まで読み切れて本を無駄にする事もありません。

そして今まで読んだ事のないジャンルの本も挑戦出来るようになるので、より知識が増えていく事間違いないです。

速読が出来るようになると、趣味が読書になったという人も多いようです。

情報処理速度が上がって仕事が効率化

社会人にとって、仕事を効率化する事はとても重要になると思います。

脳が活性化されると情報処理速度が上がるので、仕事が効率化され、今までよりも短い時間で仕事を終えるようになるみたいです。

仕事を速く終えられるという事は、それだけ時間を有意義に使えるようになりますし、無駄な残業もしなくなります。

短時間で仕事を終えられる人間は会社から評価されるので、こういうところからも会社からの評価が上がって給料アップに繋がります。

お給料に繋がるのは誰もが嬉しいのではないでしょうか。

資格取得しやすくなる

脳が活性化され、脳のあらゆる能力がアップする事で、難しかった資格取得にも役立つようです。

短い勉強時間でもより理解を深め、しっかりと記憶する事が出来るので、より有意義な勉強になるのでしょう。

受験や資格対策に有効に働くので、これは学ぶ価値があると思います。

時間が有効に使えるようになる

全ての物事が効率化されるので、時間が短縮され、自由に使える時間が増えると言われています。

自由に使える時間が増えれば、そこで新しい事にチャレンジしてみたり、新しい趣味が出来たりと、人生がどんどん充実していきます。

誰もが1日24時間しかない中で、自分が使える時間をどれだけ多く出来るか、それは自分にかかっています。

無理する事なく、自然と自由に使える時間が増えるのは他ではまず考えられません。

コミュニケーション能力がアップする

不思議に思っていましたが、マインドフルネス脳トレ速読でコミュニケーション能力がアップするとの声が多数見受けられます。

これは読書の効果も相まってかもしれません。

読書をする事で、さまざまな考え方や価値観を学べます。

それにより、他人の考えを理解出来るようになるので、対人関係が良好になるようです。

対人関係が複雑になっている今の時代こそ、コミュニケーション能力は必須だと思います。

脳の疲労が軽減する

現代はパソコンやスマホの普及により、情報過多のせいで脳が疲れやすくなっているようです。

マインドフルネスには脳疲労を引き起こす回路活動を抑制する効果があると証明されています。

なかなか脳疲労を軽減するなんて難しいと思いますが、マインドフルネスであれば自分1人でも脳の疲労を軽減させられるようです。

マインドフルネス脳トレ速読を受講して感じたメリット・デメリット

私がマインドフルネス脳トレ速読を受講して、たくさんのメリットを感じました。

私ですら多くのメリットを感じるのですから、特に社会人の方なんかは、もっとメリットを感じると思います。

マインドフルネス脳トレ速読で感じたメリットとデメリットを皆さんにもお伝えします。

受講して感じたメリット

私が感じたメリットは下記の通りです。

年齢関係なく速読が身につく

速読は難しいイメージがありましたが、マインドフルネス脳トレ速読はウワサ通り年齢関係なく、私のような高齢者でも速読を身につけられました。

58歳で速読の経験もない私ですら、つまづく事なく楽しみながら速読を身につけました。

速読を身につけるなんてかなりハードルが高いと思っていたので身構えているところがありましたが、イメージとは真逆だと思います。

自信がないのは最初だけで、すぐに楽しめるようになりました。

さまざまな能力のスキルアップ

マインドフルネス脳トレ速読を始めてから、普段の生活でも能力のスキルアップを感じます。

娘に注意された物忘れも最近ではなくなりました。

それに何をするにも集中力が高くなったように思います。

そのお陰で時間も短縮され、時間にも心にも余裕が生まれました。

若々しくなったと言われるようになった

マインドフルネス脳トレ速読を始めてからというもの、自分に自信がつくようになりました。

出来る事が増えたのもありますし、能力がアップした事が何よりも自信に繋がったのだと思います。

そのお陰で性格が明るくなったのかもしれません。

それが表情に出ているようで、周りからは「明るくなった」「若々しくなった」と褒められる事が多くなりました。

中身は見た目に出るようで、この年でも見た目を褒められるのは嬉しく思います。

よく眠れるようになった

マインドフルネスでリラックス出来る上に、読書をする事で、夜の睡眠が深くなりました。

年々眠りが浅くなっているのも気になっていましたが、夜ぐっすり眠れると体の調子もとても良くなります。

良質な睡眠がこんなにも体に影響を与えてるとは思ってもみなかったので、いざ自分が体験すると感動します。

特に短時間で良質な睡眠を取りたい人には、大きな影響を与えてくれると思います。

感情のコントロールがきくようになった

特に女性は年を重ねると更年期などの関係で、情緒が不安定になったり、怒りっぽくなったりします。

自分でもどうしようも出来ないこの感情は、コントロールがとても難しいものだと感じていました。

それがマインドフルネス脳トレ速読を受講してから、自分で感情をコントロール出来るようになり、周りにも当たらなくなりました。

以前はこのせいで家族に迷惑をかけた事もありましたが、今はそんな事なくなり、平和に過ごしています。

ストレスが軽減されて幸福度が上がる

気付けば最近ストレスを感じる事がなくなりました。

寧ろ毎日が幸せに感じています。

些細な事にも感謝出来るように、小さな事でも幸せを感じます。

精神衛生上とてもいい環境になったので、いつもニコニコしています。

受講して感じたデメリット

受講して感じたデメリットも考えてみましたが、特に見当たりません。

マインドフルネス脳トレ速読を受講してからは、良い事しかないので、私にとっては何もデメリットに感じません。

他の方はわかりませんが、少なくとも私にとってはデメリットに当たる部分は何もないと思います。

何か思いつきましたら、追記して記入しますね。

運営会社はどんな会社なのか？

運営会社についても調べておくことは重要になります。

今の時代、詐欺を働く悪徳業者がいますから、運営会社について調べる必要があります。

運営会社を調べる事で、詐欺の被害に遭わなくて済みます。

私の場合は娘が調べてくれたので、その内容を皆さんに共有します。

運営会社の特商法

運営統括責任者・・・黒石浩子

薬務提供事業者・・・マインドフルクイックリード株式会社

住所・・・東京都港区南青山2丁目2番15号ウィン青山919号

電話番号・・・03-5408-7301

メールアドレス・・・mfqr@mfqr-method.sakura.ne.jp

取引先企業・・・Facebook Japan株式会社/ヤフー株式会社/LINE株式会社/Google合同会社

お支払い方法・・・クレジットカード／銀行振込

販売価格・・・各商品ページをご参照ください

トレーニング代金以外の必要金額・・・なし

トレーニング代金お支払い期限・・・銀行振込の場合、3日間以内にお願いいたします。ご入金が確認できない場合、弊社よりお電話確認を取らせていただく場合がございます。ご了承くださいませ。

トレーニング提供時期・・・代金決済完了後、トレーニング受講に関する案内のメールがお客様あてに配信された日から開始します。トレーニング実施期間については、各紹介ページをご参照ください。

トレーニングの受講方法・・・代金決済完了後、メールでご案内致します。

返金保障について・・・返金対象となるものについて。インターネットによる通信販売では、特定商取引法に定められたクーリングオフの対象外となり、解約又はご返金を致しかねます。

これを見ていただければわかると思いますが、かなり丁寧に書かれている事がわかります。

必要事項の記入もされていますし、内容も調べてもらったところ、間違いないようです。

偽りなく丁寧に書かれているところからも、良心的な会社だと伝わるのではないでしょうか。

サポート体制は？

こちらの会社はサポート体制が整っているので、高齢者の方でも安心して受講出来ます。

些細な事も丁寧に答えてくれますし、説明もとてもわかりやすい印象があります。

高齢者も多いようなので、その対応に慣れているのでしょうね。

少しでも疑問に思う事があれば、気軽に質問してすぐに解決出来る環境が整っています。

受講する為にかかる料金は？

マインドフルネス脳トレ速読は、コースによって金額が異なります。

自分にあったコースを選択出来るので、受講しやすいのではないでしょうか。

コース別の料金

コースは3種類に分かれています。

ほとんどの方は通常コースを選ぶようです。

もちろん私も通常コースを受講しました。

けれど以前に速読を学んでいた方や、自信があるからサポートはいらないという方は、サポートなしのコースや特別サポートコースでも良いと思います。

そこは自分で決められるので、お得な料金で受講してもいいですね。

不安がある方は通常コースを選ぶのが間違いないと思います。

私も通常コースで速読を身につけました。

それに通常コースを選んで間違いなかったと思えたので、私としては通常コースがお勧めです。

無料講座の講座内容は？

マインドフルネス脳トレ速読では、LINE登録するだけで無料講座に参加出来ます。

無料講座では全4回の講義動画を見る事が出来ます。

どのような事を学べるかは、この無料講座でも十分わかると思います。

こちらで出来る講座内容も、無料とは思えないほど充実しているので、まずはこちらから始めてみてはいかがでしょうか。

悪い口コミが書かれてる？口コミでの評判は如何に？

もしまだ不安に感じるのであれば、口コミを見ると安心に繋がると思います。

どんな口コミが書かれているか、そこにどんな意見が多く書かれているか。

その傾向を掴めば安心出来るはずです。

（女性/44歳/評価:★★★★★）

（女性/51歳/評価:★★★★★）

（男性/35歳/評価:★★★★★）

（男性/49歳/評価:★★★★☆）

まとめ

ここまで私の体験を素直に書き綴ってきました。

私の体験を見てどう感じましたか？

60歳を目前にした私でも、こんなに変われたんです。

それにたくさんの効果を身をもって実感しました。

この年にしても変われる事は証明されたと思います。

「今からでも遅くない」

そう思わせてくれるマインドフルネス脳トレ速読は、間違いなく多くの人にたくさんのメリットを与えてくれるはずです。

皆さんも何か悩みを抱えていたり、変えたい事があるのであれば、今が変わるチャンスだと思います。

勇気がいるかもしれませんが、その1歩が大きな変化になるでしょう。